喂辅食时，宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多，有的宝宝在喂的过程中甚至还会将头转过去，避开汤匙或紧闭双唇，甚至还有可能哭闹起来，拒绝吃辅食。遇到这样的情况，妈妈们不必紧张。

宝宝从吸吮进食到吃辅食需要一个过程。在添加辅食以前，宝宝一直是以吸吮的方式进食的，而米粉、果泥、菜泥等都需宝宝吃下去，怎么叫吃下去呢，就是宝宝将喂到口里的食物，通过舌头和口腔的协调运动把食物送到口腔后部，再吞咽下去。这对宝宝来说，是一个很大的飞跃。因此，刚开始添加辅食时，宝宝会很自然地顶出舌头，似乎要把食物吐出来。

宝宝有可能不习惯辅食的味道。毕竟是一种全新的体验，这对习惯奶味的宝宝来说是一个挑战，因此刚开始宝宝可能会拒绝新的味道。同时妈妈还需要弄清宝宝不愿吃辅食的真正原因。对于不愿意吃辅食的宝宝，妈妈应该弄清是宝宝还没有掌握进食的方法，还是他还不愿意接受这种新食物。此外，宝宝情绪不佳的时候，也会拒绝吃新的食品，，此时，妈妈只需要多一些耐心，并通过反复的尝试让宝宝逐渐接受新的食物口味。

另外，妈妈还要掌握一些喂养技巧。妈妈给宝宝喂辅食时，需要注意几点：1、食物的温度要略高于室温；2、喂辅食的勺子大小要适中，每次喂时只给一小口；3、将食物送到宝宝嘴的后部，便于宝宝吞咽。但是千万不要把勺子过深的放入宝宝的口中，以免引起宝宝恶心作呕，从此排斥辅食和小勺子。