母乳喂养-秋季断奶季,妈妈早准备
对于断母乳最好选择自然离乳, 孩子已经对吃母乳不再感兴趣,自已 主动不再要求吃母乳为最好。当孩子 已经满2岁时,家长应该有意识逐渐 停止母乳喂养,以达到自然离乳的目的。
何时断母乳?如何断母乳?
世界卫生组织在第五十五届世界 卫生大会通过的《婴幼儿喂养全球策略》
,其中提到:“婴幼儿喂养全球 战略以尊重、保护、促进和实现公认 的人权原则为基础。如同《儿童权利 公约》所规定的,营养是儿童享受能 获得的最高健康标准的权利的一个重 要的、普遍公认的组成部分。儿童有 权获得充足的营养及安全和有营养的 食品,两者对于实现其享受能获得的 最高健康标准至为重要。而妇女有权 获得适当的营养,决定如何喂养其子 女,以及获得能使他们执行其决定的 充分信息和适宜条件。”
进一步提到:“母乳喂养是为婴 儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。它也是生殖过程的一个有机组成部分,对母亲的健康 具有重要影响。作为一项全球公共卫 生建议,在生命的最初6个月应对婴 儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、 发育和健康。之后,为满足其不断发 展的营养需要,婴儿应获得营养充足 和安全的补充食品,同时继续母乳喂 养至2岁或2岁以上。”
对于断母乳最好选择自然离乳, 孩子已经对吃母乳不再感兴趣,自己主动不再要求吃母乳为最好。当孩子已经满2岁时,家长应该有意识逐渐 停止母乳喂养,以达到自然离乳的目的。但是也有一些特殊情况需要给孩子提 前断母乳,在断母乳之前应该做到以 下几点:
●如果是2岁以内的孩子,在断 母乳前先习惯相应阶段的配方奶,让 孩子能够接受配方奶,为孩子断母乳 后能够由配方奶来代替母乳的营养。 配方奶是帮助婴幼儿顺利实现从母乳 向普通膳食过渡的理想食物;是确保 婴幼儿膳食过渡期间获得良好营养的 有力措施;不宜直接饮用鲜牛奶。普 通液态奶会给幼儿肾脏和肠道造成较 大的负担。这是因为普通液态奶中蛋 白质的含量为母乳的3倍;矿物盐含 量比较高,由于幼儿的肾脏功能发育 尚不完善,直接喂液态奶会对幼儿肾 脏和肠道造成较大的负担。
●另外三餐饭菜所提供的热量已 占全部食品热量的2/3,就具备断母 乳的条件了。
●断母乳最好要选择春、秋季 节,孩子身体健康的时候。如果在炎 热的夏天和寒冷的冬季很容易因断母 乳而引起孩子消化系统的不适应而患 疾病。
●断母乳意味着母婴的二次分 离,孩子从心理上是难以接受的,因 此不建议采取强制的手法,如和妈妈 分离几天、乳头抹黄连水,紫药水和 辣椒等措施,给孩子心理造成极大的 伤害,产生恐惧不安,哭闹不止,或 者吸吮手帕或者母亲的衣物来获得安 慰,以至于发展形成异常的行为。
●建议其他看护人在孩子断母乳 之前有意识多与孩子接触,抱他,逗他玩,带他外出,让孩子感到对他人的信赖、愉快、感到其他人也是爱他 的,从而获得安全感。其他看护人多 与孩子在一起玩游戏或者外出游玩, 让孩子的注意力转移到游戏和游玩中 去,减少吃母乳的欲望。
●逐渐减少喂奶次数,也不要提 醒孩子到吃奶的时间了。
●断母乳期间,不建议与妈妈同 床睡觉,最好是同屋不同床,这样孩 子不与妈妈同床,不会因为闻到妈妈 身上的气味而引起吃母乳的欲望,但 是因为能够看到母乳可以缓解与母亲 分离的焦虑。
●断奶时不要让孩子再看见奶 头,告诉孩子已经大了,让孩子感到 断母乳是一个自然的过程。一旦断母 乳就坚决不再让孩子吸吮乳头,千万 不要心痛孩子重新让孩子吃奶,尤其 是夜间更要注意,家人尤其是父亲应 该在此时担负起照顾孩子的工作,语 言和动作要温和可亲,给予孩子安慰 和寄托。不要训斥孩子,让孩子的心 理进一步受到伤害。
衷心希望每一个母乳喂养的妈妈 和孩子都能顺利地度过断奶期。