前一阵孩子的班上有好几例上吐下泻，症状极其相似，都有突发性的呕吐、腹泻、发烧，来势凶猛，老师说可能是感染了“诺如”。“诺如”是一种新型病毒吗？要怎样才能预防？感染以后又如何应对呢？

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什么是“诺如病毒”

诺如病毒的原型株叫诺瓦克病毒，早在1968年就被发现了，由于该组病毒极易变异，之后又被相继发现并命名了多种类似病毒，统称为“诺如病毒”。

传播方式：以肠道传播为主，也可以通过被污染的水、食物、空气、物品等传播，人越多该病毒就越活跃，因此常在社区、学校、餐馆、幼儿园、医院等处引起集体暴发。

感染对象：轮状病毒多感染2岁以下的宝宝，诺如病毒则更喜欢大一点的孩子，而且也会感染成人，其中老年人的感染几率更高。

感染症状：引起胃肠道感染，主要症状为恶心、呕吐、痉挛性腹泻；一般发病突然，孩子以呕吐为主，有时候吐的很厉害，有时会有腹泻。

感染周期：潜伏期多在24-48小时，病程在2-3天 ，最多不超过一周就会自行痊愈。

感染了“诺如”怎么办

由于“诺如”来势很凶，急剧的呕吐和腹泻往往让家长手足无措。其实病程为自限性，会自行恢复，妈妈们也不必太过紧张。没有特别的药物对付该病毒，感染后注意补充水分，好好休息。

在专家们看来，年龄偏大的孩子如果只是单纯一两次呕吐，没有发烧，精神又不错，完全可以在家里休息观察，先不用急着去医院。

如果孩子呕吐比较频繁，可先让肠道缓一缓，休息一下，几个小时不要进食，随后少量多次喝水和汤。

需要重视的是，频繁的呕吐和腹泻会引起脱水，是肠道感染的主要威胁。这时候一定要就医了，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，纠正电解质紊乱。

在遭遇可能脱水的情况时，可以给孩子喝500毫升的米汤，加盐。米汤容易消化，盐可以防止电解质紊乱，等孩子慢慢恢复，有胃口了再适当吃有热量的食物。

诺如病毒日常预防措施

1.喝开水，不吃生的和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净。

2.在如厕、更换尿布后，每次进食、准备和加工食物前，都要用肥皂和清水认真洗手。

3.患者呕吐物附近任何表面都应该被迅速清理和用漂白剂消毒。