想到看牙医，头皮就发麻呀！孩子看牙医，妈妈更心痛有木有？如果不想在牙科门诊听到孩子的嚎叫声，下面分享如何保护牙齿你就要好好看了！

你知道吗？

2岁起长期缺钙，5岁蛀牙找上门！在我国，5岁以下的孩子，平均10个里头有6个孩子，有3颗或3颗以上的蛀牙。所以妈妈们，应该加倍关注孩子们的牙齿健康，就像重视孩子的早期教育一样！

护牙记住3个“6”

1、孕6个月：英国伦敦国王学院的Raman Bedi教授说：在英国有个计划，就是让每个怀孕6个月的孕妇接受口腔检查，这是由英国政府出钱的项目，孕妇可以免费接受这个计划，“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题。

他解释说，父母的口腔中通常会含有许多细菌，比方说“致龋细菌”，宝宝出生之后，“致龋细菌”可能会通过亲吻的动作传递给婴儿。

2、宝宝6个月：长出第一颗乳牙的时候，大部分孩子是6个月，这个时候宝宝需要看牙医，随后定期拜访牙医，一年三次左右。“如果5岁的孩子出现了3颗蛀牙，那么他2岁的时候应该就有长期缺钙的苗头了。”Bedi教授说，预防蛀牙比治疗蛀牙更为重要。
3、孩子6岁时：会拥有第一颗恒牙，也叫“六龄齿”，这个时候也应该去看牙医。检查的重点是做窝沟封闭。窝沟封闭后能降低小孩50%患龋齿的几率，并且能很好地保护早期的恒牙。

看不见的糖也会招来蛀牙

每个爸爸妈妈都不希望自己的孩子长蛀牙，他们会跟孩子说：你吃那么多糖，虫子会一点点吃掉你的牙齿，但是很多孩子，虽然糖吃的不多，照样长蛀牙。

“因为妈妈忽视了看不见的糖。”Bedi教授说，比如妈妈们给婴儿喂的奶粉里面就有大量的糖，所以喂完奶给孩子喝点水漱漱口。

孩子在幼儿园时，老师就会教孩子应该如何刷牙，可大多数的孩子都不会乖乖刷牙。Bedi教授觉得，6岁以下的儿童，不需要刻意学习“刷牙操”，孩子的刷牙时间比刷牙技巧更重要。孩子的天性就是喜欢“咬牙刷”和“吞牙膏”。他的做法是，让孩子自己玩一会儿牙刷，然后再帮助孩子仔细地刷牙，时间最好在2分钟以上。
小孩子有必要洗牙吗？

教授说，给小孩儿洗牙不是为了美观，而是为了清除口腔细菌。还有一种方法可以让小孩儿远离龋齿，他建议家长每年带孩子洗两次牙，给孩子的牙齿涂上“保护膜”，这样能使孩子的牙齿长得更壮。

漱口水可以代替刷牙吗？

他建议18岁以上再用漱口水。太小的孩子只会把漱口水当作饮料喝下去，只有在蛀牙很严重的情况下，可以让小孩子通过漱口水的清洗来辅助治疗蛀牙。

18岁以下的孩子建议别用漱口水

Bedi教授的研究发现，学龄前孩子的口腔卫生和母亲的文化水平有一定的关系。母亲的文化水平越高，那么她们孩子的牙齿就越健康。“这是因为，小孩子比较喜欢学习母亲的行为习惯。”如果母亲的口腔卫生习惯不好，很容易影响到孩子。