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天热了!母乳保存和解冻的好方法

来源:未知   作者:管理员   发布时间:2015-05-20   次浏览
不少妈妈母乳太多,宝宝一次喝不完,得吸出来留待下次再喝;还有很多妈妈产假休完做起了“背奶族”。但夏季到了,母乳如果保存不当,可能损害宝宝健康哦。快来学习一下母乳储奶的技巧吧!
母乳可以保存多久?

泵出来的母乳应该尽快分装储存,保存时尽量按宝宝的奶量来分装,按一天的量分开储存,储存时做好标记。你可以在冰箱冷藏储存,如果不急着用可以直接急冻。国际母乳协会根据多年研究成果列出了一份母乳保存时限表,供妈妈们参考:

 

1室温保存

初乳:27~32℃室温内可保存12小时。

成熟母乳:15℃室温内可保存24小时;19~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

 

2冰箱冷藏室保存

0~4℃冷藏可保存7天。

 

3冷冻保存

母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关:

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;

如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;

如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月。

 

如何解冻冰冻的母乳?

冰冻的母乳在使用前应该复温。方法有两个:

 

用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,并把密封袋缓慢旋转,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。

注意:不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中有用的蛋白,而且温度不宜掌握,容易烫伤宝宝。

在使用前一天,将冷冻母乳从冷冻层拿出来放入冷藏层,吃的时候隔水加热至适宜哺喂的温度。

 

解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃完,不能再次冷冻。

 

母乳储存

容器选择

●泵出来的母乳可以保存在密封的塑料瓶或玻璃瓶中,也可以用无菌的密封袋来保存。其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。