哺乳期得了乳腺炎怎么调理
乳腺炎是哺乳期的常见病,也是引起产后发热的主要原因之一。得了乳腺炎该如何治疗,还能不能哺乳呢?除了就医治疗外,应该怎样调理?
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急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症,一般为金黄色葡萄球菌感染所致。细菌自乳头破损或皲裂处侵入,亦可直接侵入乳管,进而扩散至乳腺实质,中医称之为“乳痈”。
发生原因
1.病原菌感染:细菌可能常由乳头破损、皲裂处入侵,沿淋巴管入侵是感染的主要途径。
2.乳汁淤积:乳头过小或内陷妨碍哺乳,或乳汁分泌过多、婴儿吸乳少、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等造成乳汁淤积,进而导致入侵细菌的繁殖生长。
3.婴儿原因:婴儿口含乳头睡觉或患有口腔炎吸乳时,细菌可直接侵入乳腺管,上行至腺小叶而发生感染。
乳腺炎容易发生的3个阶段
乳腺炎多见于初产妇。
产后1个月内是高发期,由于乳母缺乏哺乳经验,哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅、过早催乳以致奶水太多、和宝宝的磨合不佳,都可能造成乳汁淤积、乳头皲裂的发生。
产后6个月,宝宝开始长牙,这阶段也特别容易造成乳头损伤,继而引发感染。
断奶期,不科学的回乳方式最容易引起乳汁淤积,更要警惕乳腺炎的发生。
乳腺炎的表现
1.初期主要是乳房胀痛,表面红肿、发热,压痛,出现边界不清的硬结,有触痛。
2.继续发展,症状加重,乳房出现搏动性疼痛,同时出现寒战、高热、头痛、全身乏力等症状,腋下淋巴结肿大,血白细胞增高。
3.炎症治疗不得力或病情进一步发展则可形成脓肿、乳瘘,甚至发生脓毒败血症。
得了乳腺炎还能喂奶吗
发生急性乳腺炎时,一般不要停止哺乳,因为停奶不仅影响婴儿喂养,而且还增加了乳汁淤积的机会。所以,在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时,不但不要停乳,而且还要勤哺乳,让宝宝尽量把乳房里的乳汁吸干净。
当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停乳,并以常用的挤奶手法或吸奶器将乳汁排净,促使乳汁通畅排出;此时,可以让宝宝吸另一侧健康的乳房,即使在使用抗生素治疗时也不必担心,因为到达乳汁中的抗生素含量仅有母体的1%,对宝宝影响不大。
只有在感染严重或脓肿切开引流后,或发生乳瘘时才应完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。
乳腺炎期间饮食和治疗并重
得了乳腺炎之后,除了及时就医,遵医嘱用药之外,日常的饮食也是至关重要的,适当的饮食调理可以使治疗效果事半功倍。
不能吃的食物
1.忌海腥河鲜催奶食物--如墨鱼、鲳鱼、鲫鱼、鳝鱼、海虾、带鱼等,这些食物易生热助火,不利于炎症控制。
2.忌烧烤煎炸和温热性食物--烧烤煎炸的烹饪方式容易使人上火,而温热性食物如鸡肉、羊肉、狗肉、生姜、酒、荔枝等易生热助火,使病情加重。
3.忌辛辣刺激食物—如辣椒、辣酱、辣油、芥末、咖喱、大蒜等。急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散。
要多吃的食物
西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、绿豆汤、花生、大枣、芦笋、海带、榛子、杏仁。
推荐2款药膳
1.蒲公英粥
做法:煎蒲公英60克、金银花30克,去渣取汁,然后加入粳米50-100克煮粥。任意服食。
功效:清热解毒
2.金针猪蹄汤
做法:将鲜金针菜根24克(或干金针菜15克)与猪蹄1只加水同煮。吃肉、喝汤,每日1次,连吃3-4次,宜秋冬季节早晚空腹食用。
功效:清热消肿,通经下乳,适用于乳腺炎、乳汁不下。