【清火最坑娃】别老说宝宝会“上火”了
眼屎多
▶ 不管宝宝还是成人,早晨起床有眼屎都是正常现象。
▶ 宝宝的眼睛老是泪汪汪的,还经常有分泌物,可能是先天性鼻泪管堵塞所致。如果宝宝<4个月,可以在家按摩泪道、热敷、清洁,一般会自行通畅。
▶ 如果宝宝眼睛红、不停流黄脓眼屎,或眼皮周边有异常红肿,说明他的眼睛发炎了,需要立即就医。
大便干结
▶ 如果给宝宝做辅食时将蔬菜切得很碎或蒸煮得很烂,或宝宝偏爱肉食等致使维生素和纤维素摄入太少,宝宝就会出现大便干结的现象。注意增加纤维素摄入,宝宝大便干结便可得到改善。
▶ 宝宝饮用的牛奶或其制品中蛋白质过多,而饮食中的碳水化合物(谷类)食品不足,也会使大便呈碱性而干燥。因此,家长要注意调整宝宝的饮食结构,鱼和肉要吃,蔬菜和谷类也要让宝宝多吃!
▶ 宝宝的生理异常,如巨结肠、肛门或直肠狭窄等也会引起便秘,这种情况家长要及早治疗、合理用药。
鼻出血
▶ 人体鼻腔(特别是前段)的毛细血管很丰富,而鼻粘膜很薄,当天气干燥或遇到轻微刺激时,鼻腔的毛细血管就会破裂出血。
▶ 对于患有先天性毛细血管扩张症的宝宝,他们一旦吃到巧克力、菠萝、花生等富含水杨酸的食物时,也会导致鼻腔毛细血管破裂出血。
烂嘴角
▶ 宝宝嘴角发白、糜烂,主要是营养不良、细菌感染和缺乏维生素B2所致。
▶ 妈妈可在医生指导下,给宝宝补充维生素B2或将其涂抹在患处。对于小宝宝,口水过多使口角潮湿也会导致烂嘴角,所以,家长要给宝宝勤擦口水,保持口角干燥。
▶ 宝宝的膳食要均衡,饮食中注意摄入富含维生素B2的食物。
小便黄
▶ 这是在提醒家长:宝宝的饮水量不够!(宝宝的尿液淡黄或无色说明他体内水分充足)。
▶ 天气炎热、运动过后、空调房中、哭闹后、气候干燥、生病发烧等都要特别注意给水。
▶ 对于吃母乳的宝宝,不论何时,母乳都是首选液体。此外,给宝宝补水以白!开!水!为最佳!
舌苔厚白
▶ 舌苔是脱落的上皮细胞、食物的残渣以及大量细菌组成的,长期不清理就会造成舌苔厚。家长只需用消毒好的指刷或干净的棉签(纱布)蘸清水轻轻擦拭舌面即可。
宝宝出现以上症状时,家长应积极寻找原因,从根本上解决问题,才不至延误病情,酿成大错。
凉茶(如七星茶、金银花茶)或“清火”类的“小中药”多是苦寒的药物,经常给宝宝(特别是没添加辅食的)饮用,不但会增加胃肠道负担,还会对他们尚未发育成熟的脏腑造成伤害。
并且,给宝宝“清火”时,通常会加入蔗糖成分改善口感,这不但会破坏宝宝的味蕾,还会影响他们的食欲,长此以往就会造成宝宝生长发育偏离。因此,滥用“清火”药物,无疑是在残害宝宝的身心。