每个有宝宝的家庭都很重视孩子的健康，可你有没有想过，家中最常见的电器和一些日用品，如果使用不当，反而会让孩子染上疾病，今天就和麻麻们聊聊这个话题。

家中最常用的小家电之一，尤其现在是冬天，热饭热菜全得靠它。不少人觉得微波炉使用很简单，东西放进去转几分钟就OK，却忽略了重要的一点，那就是一定要“热透”。

隔夜饭菜尤其是肉类如果没热透，其中的沙门氏菌就不会被杀死，如果宝宝(或大人)吃了这样的饭菜，很容易患上肠道感染。

沙门氏菌在水中不易繁殖，但可生存2-3周，冰箱中可生存3-4个月，在自然环境的粪便中可存活1-2个月，但它非常不耐高温。由此可见，想要彻底杀灭食物中的沙门氏菌，热饭时一定要用高火，用高火，用高火，重要的事说三遍！

另外寒假快到了，如果宝宝独自在家没老人带，切记叮嘱他，如果中午热饭必须要热透，并给娃亲自示范一下，让他加深印象。

说完微波炉再来瞅瞅冰箱，它可是家中储存食物的好帮手，制冷保鲜也是杠杠滴。可家长们千万别误认为，“保鲜”就代表食物卫生没有细菌，这可是两个不同的概念。

冰箱冷藏室的温度通常在4度左右，如此环境下只能减缓食物的腐败，却不能彻底抑制某些细菌，例如痢疾杆菌、肺炎克雷白杆菌的滋生。这两种病菌都会让宝宝患上肠道或上呼吸道感染等疾病。

痢疾杆菌同样也是耐寒不抗热型，就算在冰块中还能活96天呢，再次提醒大家，冰箱拿出来的饭菜一定要热透哈。此外，还要每月定期清洗冰箱，如果是水果、蔬菜等放在冰箱里，取出后也要重新清洗后再吃，否则冰箱的二次污染，同样有可能让宝宝生病。

有洁癖的麻麻赶紧看过来，你家里是不是买了超多消毒水？有给厨具消毒的，给家具地板消毒的，玩具消毒的，衣服消毒的…总之，就是宁可错杀也绝不放过的架势。。。

各位，你们要清楚，正常人的体内本来就寄生着细菌，数量多达数百上千种，它们对人体健康是无害的，属于人体正常菌群，那些能使人生病的，才被称为致病菌。

宝宝免疫力够强就可以抵御致病菌，可增强免疫力正要依靠体内的正常菌群，如果在生活中过度使用消毒产品，致病菌确实被你消灭了，正常菌群也被破坏的差不多了好吗。正常菌群大幅减少，对人体免疫力的刺激就会不足，这样宝宝只会变得超爱生病~尤其易感染病毒，大人也不能幸免，因为免疫力出现失衡，什么糖尿病之类的也会找上门来。

可见，爱干净是好事，可过分消毒却不是好事哦，身体内外的大小环境，如果过分“无菌”还很容易引起过敏呢。使用过消毒剂的餐具、玩具、衣物等，还可能存在残留物，如果被小宝长期、少量的食入口中，同样会影响肠道菌群健康。

如今的环境污染确实较重，可妞们也不能矫枉过正，日常生活中使用肥皂等普通清洁剂，足以保证我们环境的“干净”，自然清洁和完全“无菌”，可是两个概念，麻麻们别弄混了哈。

刚说完消毒水不能滥用，小编又想起个事，也有不少麻麻问我，那就是奶瓶到底要怎样消毒才对。答案很简单，就是用开水煮沸消毒即可，每天一次就够，简单方便。

那些所谓的奶瓶清洁剂最好别用，原因相信你们已经懂了，那就是容易残留化学物质，下次吃奶时就被小娃一起吞掉了。高温消毒是靠谱又实用的方法，煮过之后把奶瓶和奶瓶的水沥干，宝宝下次用棒棒哒~

关于湿巾，里面的防腐剂CIT对于肌肤和粘膜具有刺激性，如果你给还在吃手的小宝宝使用湿巾，刚擦完后人就把手放嘴里了…久而久之吃多了防腐剂，就会引起孩子消化道慢性损伤，导致消化吸收不良、慢性腹泻甚至过敏。少量细菌进入肠道，会很好的刺激免疫力，可这些化学物质是百害无益的。

小编再次提醒各位麻麻，带娃出门最好用塑料袋装几块干净、湿润的小毛巾，以便给娃擦手。如果不方便带只能使用湿巾，也一定在使用后及时用清水给娃洗手，切记。