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皮肤干燥总爱抓挠,秋冬季孩子如何护肤?

来源:未知   作者:管理员   发布时间:2016-11-14   次浏览

由夏入秋,空气湿度降低,宝宝稚嫩的肌肤迎来了一轮新的挑战。妈咪们如果发现,宝宝的皮肤有些干燥、脱屑甚至潮红干裂的状况,宝宝时常忍不住“手痒”去抓挠,这就说明宝宝的皮肤需要保湿补水了。

可是,怎样才能为宝宝的皮肤有效保湿呢?妈妈们可以试试这样做。

1、营造适宜的家居环境

宝宝的皮肤娇嫩,很容易流失水分。秋天风大的时候,可以尽量减少出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。家里的门窗注意关一下,同时要保持湿度适当,可以在房间里摆放加湿器,或者放盆清水、晾湿毛巾、用湿拖把拖地等,增加空气的湿度。

2、多吃滋润的蔬菜水果

妈咪帮宝宝准备辅食时,应多准备些新鲜的蔬果,借由它们帮助宝宝补充维生素和水分,改善宝宝皮肤干燥的状况。结合秋季气候特点,妈咪们可以着重准备些滋阴养肺、润燥生津的食材,如葡萄、柑橘、绿叶菜等,自制或购买现成辅食品均可。同时,注意多喝水。

3、洗澡时间适当缩短

宝宝秋天出汗少,可以将洗澡时间缩短到10分钟以内,避免宝宝在水中浸泡过久,从而加重皮肤的干燥脱水。如果宝宝身体比较干净,可以仅用清水洗澡。而如果需要使用沐浴产品,应优先选择含润肤成分的婴儿沐浴露或婴儿香皂,保护宝宝肌肤的天然保护膜。

4、科学使用婴儿润肤品

清洁完皮肤后,妈咪们可以用毛巾将宝宝皮肤上的水吸干,然后立刻涂抹婴儿润肤品,包括面霜、身体乳和润唇膏(2岁以上适用)等。润肤产品的质地有厚薄之分,在选择时要注意两个原则,一个是根据当地气候,二个是根据宝宝皮肤状况。如果宝宝每天涂抹质地轻薄的润肤露后,依然感觉皮肤干燥,就需要换成质地较浓的霜或油。

5、外出注意涂抹防晒霜

秋季阳光和煦,但紫外线依然存在,带着宝宝长时间外出时可别忘了防晒。宝宝防晒,除了采用物理遮挡的传统方法外,还可以涂抹些婴幼儿专用防晒霜,性质温和不刺激,能在给予宝宝有效防晒保护的同时,滋润宝宝的肌肤,减少肌肤表面的水分蒸发。

冬季儿童护理注意事项:

1.多参与户外互动

冬天到了,有些家长生怕宝宝冻着,于是就矫枉过正地不让宝宝到户外活动,这种做法是不科学的。要是温度适和的话,家长要带宝宝多在外面走走,不要总是闷在家里。如果长时待在家里,不接受阳光和空气反而容易闷出病来。

2.经常开窗换气

家长要注意勤给宝宝的房间开窗通风,每天在宝宝起床后都要打扫房间、开窗透气,让晚上污浊的空气走掉。

3.衣物适当加减

家里的温度与室外变化较大,家长要注意小朋友衣服的更换。不要穿厚的衣服睡觉以免起床后受凉,也不要穿太薄的衣服出去以免受寒。宝宝睡觉后要用毯子压住脚,防止宝宝在梦里不自觉地蹬被子。

4.注意保暖

对宝宝而言,最舒适的温度在25摄氏度上下,不要过高也不要太低,家长可以在家里用温度计测量温度确保精确。

5.洗澡时要保温

在宝宝洗澡前,家长要注意室内保温。不要开窗,要将空调调高,等到浴室内温度适宜之后再让宝宝洗澡。

6.注意护肤补水

冬天不仅气温低,还比较干燥,皮肤很容易龟裂。家长要多让宝宝喝水,每天都要补充适量的水果蔬菜。此外,还要选择适宜宝宝皮肤的护肤品。 

7.勤清洁

宝宝要注意卫生,勤洗手,多清洁身体,防止被细菌侵袭。

8.及时擦汗

小朋友在剧烈运动之后通常会出很多汗,这时候一定要及时擦汗,穿上厚衣服防止受凉。有些宝宝在睡觉时盗汗,是气虚的表现,家长要及时擦汗,不要盖太厚的被子。

9.多喝水

喝水不要一次喝太多,也不要太过频繁。一般上午喝两次、下午喝两次就行了,每次半杯到一杯的量就足够供给宝宝身体所需的水分。如果气候过于干燥的话,可以适量增加一些。对于那些患了呼吸道疾病的宝宝来说,更加需要多喝水来纾解浓痰,从而排出病毒。