横抱：适用于1-2个月宝宝。

常见错误姿势：没托住头（如下图）、没托住腰

刚出生的宝宝颈椎比较软，头大、头重，身体比较软，所以重点是保护头部和腰部。

【正确示范】 

常见的抱新生儿的方法是，将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

特别提醒：新生儿不宜长期竖抱。新生儿的头占全身长的1/4，竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上，会对宝宝脊椎造成损伤。

斜抱：适用于3-4个月宝宝。

常见错误姿势：横着抱爱哭就竖着抱

【正确示范】 

3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱，斜抱时宝宝向上倾斜的角度可稍大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。

特别提醒：喂奶时斜抱为45度角，给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。

竖抱：适用于5-6个月宝宝。

常见错误姿势：面对面抱。

面对面的抱法，不仅让宝宝的视线受到影响，还被束缚了手脚。

【正确示范】 

宝宝采取直立抱时，有两种姿势可供选择：一种是宝宝背朝大人，坐在大人的一只前臂上，大人的另一只手拦住宝宝的胸部，让宝宝的头和背贴靠在大人的前胸； 

二是让宝宝面朝大人坐在大人一只前臂上，另一只手托住宝宝的头颈、背部，让宝宝的胸部紧贴在大人的前胸和肩部，这适合6个月以上的宝宝。

不同抱法要循序渐进

注意几点：

1、婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

2、宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，但你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且你也会感到手臂酸疼。

3、宝宝成长中伴随的应该是横抱、慢慢增加角度的斜抱、背贴胸口竖抱，最后才是竖抱。竖抱的关键转折点在六七个月。

4、抱宝宝时，家长不要与宝宝靠得太紧密，因为你身上及口腔的病菌很容易对宝宝的娇嫩皮肤构成威胁。