大多数准妈妈在孕早期都会发生恶心、呕吐现象，一般在12周后自然消失。如果孕吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对准妈妈和胎宝贝都会造成伤害。如果患上“妊娠剧吐”， 准妈妈就会在整个孕期持续呕吐，影响胎宝贝的正常发育。

如果准妈妈在怀孕12周时，下腹部一侧突然出现剧烈的疼痛，应立即去医院检查，以排除宫外孕的可能。

如果准妈妈在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退，需要立即去医院，以确诊是否是高血压疾病。

从怀孕开始，子宫就会自然出现零星且不规则的收缩；这种宫缩通常强度较弱，准妈妈一般不会感到疼痛及造成子宫颈变化。但是如果在怀孕24—37周时，准妈妈突然发生持续的子宫收缩，频率在每20分钟4次以上，或1小时8次以上，这常常是早产的信号之一。

如果准妈妈在1小时内感觉宝贝没有像平时动得那么多，可以先试喝一杯果汁。因为果汁里的糖分会使胎宝贝血糖升高，使他更活跃，此时准妈妈应左侧卧半小时。如果这期间的胎动仍然不到3-4次，最好把这种情况记录下来，例如怎么发生的，当天的饮食情况，做过什么，心情如何等。如果连续出现类似情况，在做好记录的同时，应及时去医院进行详细检查。

准妈妈不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎宝贝生长发育。同时，饮茶会影响对食物中铁的吸收，增加妊娠贫血发生的风险 。

由于一些饮料含有2.4%-2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，准妈妈喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎宝贝大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育。

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，准妈妈用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎宝贝，易造成胎动不安、胎宝贝发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

吃太多高糖、高脂肪食物，如汽水、糖、薯片等，会让准妈妈过胖，从而增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的发生风险，除增加日后患糖尿病和高血压的机会之外，分娩时也会增加难产的风险。

X线是一种放射性物质，有一定的风险，会导致胎宝贝畸形、流产等，但通常在孕期接受一次X线检查是安全的。如果医院认为准妈妈病情需要进行X线检查，可以在尽量保护胎儿前提下，进行诊断检查，不过一般医生会尽量使用其他的方法来代替X线诊断。

香烟中的尼古丁和致癌物质会对胎宝贝产生极大的危害，并增加了死产和早产的几率。所以，无论是准妈妈，还是准妈妈周围的人，都应该自觉戒烟。

怀孕3周至3个月内，是胚胎器官形成期，此时胎宝贝对药物的作用十分敏感。据临床调查证实，某些药物可导致胎宝贝畸形，常见的有强的松、链霉素、阿司匹林、眠乐通（安宁）、安定、四环素、氯霉素、长效磺胺等。若准妈妈必须服用，应在专科医生指导下进行。