春夏之交是“百草发芽，百病发作”的时期，不仅每天的气温变化大，细菌、蚊虫也开始活跃，如果家中有正处于生长发育期的宝宝，超人妈妈们要做好预防准备，为宝宝的健康撑起保护伞。

湿疹的诱因不是湿润，恰恰相反，而是干——干燥的环境。据儿童医院的皮肤科医生统计，每年的三到五月，湿疹的就诊率与其他月份相比会增加15%～20%，主要原因是春、夏季多风，尤其是北方，天气干燥，皮肤水分流失过多，导致皮肤屏障功能有所下降。和成人相比，婴幼儿的皮肤结构发育尚未完善，皮肤角质层和表皮都比成人薄，皮肤屏障功能不全，皮肤的水分更容易流失，这些特点使宝宝更容易产生各种皮肤问题，其中最常见的就是湿疹。  

针对湿疹宝宝的敏感皮肤，正确的皮肤护理非常重要。除了在干燥季节注意涂抹润肤霜，加强润肤以外，还要注意宝宝的洗浴习惯。保证适宜的水温（不超过39摄氏度），每1～2日洗浴1次，每次时间控制在5-10分钟，选择低敏无刺激的沐浴露。沐浴结束后，用柔软、吸水性好的纱布或纯棉浴巾擦干宝宝的身体，然后即刻给宝宝全身涂沫润肤剂。宝宝的衣物也要选择纯棉、宽松的，不要穿得过多，室内温度以20℃～24℃，湿度40%～60%为宜。

春天阳气上升，容易肝阳上亢，此时如果饮食结构不合理，鱼、肉吃得过多，容易造成宝宝的肝火旺盛，如果再偶感风寒，宝宝就比平时更容易生病。那么在春夏之交，应该如何搭配宝宝的饮食呢？

建议喂母乳的妈妈自身要注意饮食的清淡，少吃油腻上火的食物。吃辅食的宝宝注意荤素搭配，饮食中增加绿色蔬菜的比例，适当减少鱼、肉等辅食的量，避免上火。注意给宝宝适当多喝水，喂母乳的宝宝虽然原则上可以不喂水，但如果宝宝出汗多、小便颜色发黄，也要在两次喂奶之间加喂一次水。

俗话说“春捂秋冻”，这是祖先留下来的经验，有一定道理。换季时气温不稳定，忽冷忽热。宝宝相对于成人来说，自身调节体温的能力差，对气温的变化不如成人适应得快，就需要通过衣服的增减来帮助宝宝调节体温。当气温升高时，适当为孩子减减衣服，当温度降低时，再给宝宝立刻穿上一件衣服，千万不能嫌麻烦。

可是，如何判断是否应该给宝宝增减衣物了呢？这可绝不是以大人自己的感觉来判断的哦，那并不准确。添减衣服应以宝宝后背是否出汗和手脚是否冰凉为准。如果发现宝宝后背出汗，说明衣服穿得过多，应适当减少；如果发现宝宝手脚凉，说明衣服穿得过少，应适当增加。掌握好这个原则，就很容易判断啦。

惊蛰过后，细菌和病毒开始滋生，室内就要经常开窗通风，保持室内空气流通是防止宝宝被病毒感染的最好办法。但春夏之交，有时会有降温，所以不必全天开窗，选择上午9:00～11:00之间，下午在2:00～3:00之间开窗通风为宜。

每天除了开窗通风外，还要保持室内的整洁卫生，病毒高发期时，还可以对家里进行消毒。消毒时宝宝不能在场，避免刺激宝宝的皮肤粘膜。最好选用无残留物无二次污染的消毒方法，如二氧化氯，紫外灯，光触媒循环风等安全的消毒方式。

春夏之交，气温不冷不热，是户外活动的最佳季节，妈妈们一定要抓住这个时机多多带宝宝外出活动，毕竟等到夏季气温升高，户外活动的时间就只有早上和傍晚了。

户外活动的好处不要太多哦：生理上，在户外呼吸新鲜空气可以增强宝宝的抵抗力，多晒太阳还能帮助钙质吸收，促进宝宝身体发育。心理方面，户外活动能够让宝宝心情更愉快，减少哭闹，另外还增加了宝宝与更多人交流互动的机会，培养了宝贝的交际能力，让情商up、up，简直是一举多得。

春季万物生发，也是宝宝长高的黄金季节，因此春季的睡眠就显得尤为重要。人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对宝宝的生长具有积极的意义。宝宝在两岁以前平均每天的睡眠时间要保证在12小时以上，一般来说，晚上8点左右开始让宝宝进入睡前模式，大约9点左右能安稳入睡为宜。