母乳喂养,这几个错误你犯过吗?
母乳喂养是一个大工程,有很多小细节都需要注意。新手妈咪由于缺乏经验,在喂养过程更易走进误区,以下这些错误妈咪要小心避开哦~
奶胀了才喂
妈咪经常等奶胀了才喂宝宝,认为这么做不用担心奶水不足。但奶胀时奶水过多,不仅容易呛到宝宝,另一方面如果胀奶厉害的话,宝宝有可能会吃撑,对肠胃消化不利。
正确做法是只要宝宝有需求就可以哺乳。因为宝宝吮吸会加速乳汁分泌,随之刺激妈咪身体作出调整,形成良性循环。
不胀奶就是没奶
很多妈咪让宝宝吸了一会儿胀感消失后,就认为没奶或是奶少了,急着为宝宝换一侧吸,其实,这时乳汁可能还是充盈的。
妈咪可通过观察宝宝的细小动作和声音,判断是不是有奶水。只要喂奶时可以听见宝宝的吞咽声,就说明宝宝能够吃到奶水。开始哺喂时,宝宝可能吸 1~2口就咽一次;到后来可能吸5~6口才咽一次,只要宝宝愿意吸吮,完全不用去打扰
宝宝一哭就喂奶
宝宝不会用语言表达需求,冷了、热了、尿了、拉了都以哭的方式来引起妈咪注意。因此,宝宝哭了,并不一定是饿了。正确的办法应该是找出宝宝哭的真正原因,比如检查一下他的小手和小脚是不是凉的,或看看纸尿裤是不是有侧漏或者渗尿,而不是一味地喂奶。
宝宝睡眠不好是因为奶不够
宝宝在初生阶段,胃比较小,母乳容易吸收,加之宝宝成长速度特别快,对奶的需求量自然比较大,因此宝宝轻睡眠比较多,沉睡眠少。这一阶段妈咪按宝宝需要喂奶即可,不必担心奶水不够。待宝宝稍稍长大后,在顾及宝宝需求情况下,逐步建立按时喂奶规律,晚上的时候,尽量让宝宝吃饱了再睡,不要养成宝宝吃夜奶的习惯。