有很多妈妈会问，为什么要催乳，催乳是干嘛的?为什么要请催乳师呢?很多人会回答：肯定是催奶下奶，让奶水变多的呗！当然，催乳最直接的作用就是增加乳汁量，另外，还有一些意想不到的好处，你知道吗?

首先，催乳是产妇实现母乳喂养最好的方式，母乳喂养对宝宝和产妇的影响非常大：

母乳喂养的宝宝营养非常充分，也有更好的免疫力。对于母亲来说，母乳喂养也有利于乳房的新陈代谢，能够有效的减少日后罹患乳房疾病的可能，另外，宝宝的吮吸能有效调整产妇的激素水平，利于子宫收缩减少并发症等，是产妇恢复身体的捷径，对妈妈的健康百利而无一害。

然而，催乳还有这些好处：

1、疏通乳腺，防患未然

我们都知道，乳房问题多是因为乳腺不通，特别是哺乳期的妈妈，正所谓“痛者不通，通者不痛”。绝大多数产妇会遇到涨奶、拘奶等问题，剧痛难忍，非常痛苦，这都是因为乳腺不通导致的。而正确的催乳能避免这些状况的发生，催乳不仅要促进泌乳还要疏通乳腺，这样才是成功的催乳。

2、减少增生等乳房问题

几乎所有的女性都会遇到乳房问题，比如乳腺增生、乳腺炎等，假如在哺乳期间能够有效催乳，疏通乳腺，实现母乳喂养，就能够有效增强乳房健康水平。据统计，无生育史或母乳喂养的女性相比母乳喂养的女性，在日后罹患乳房疾病的概率增强近200%。所以，减少乳腺的发病率，需要从母乳喂养做起，从科学催乳做起。

3、丰胸美胸，预防乳房下垂

乳房的大小依靠脂肪肌肉等组织的充盈，在哺乳期对乳房进行充分的按摩，不仅能保证正常母乳，还能促进乳房组织的发育，特别是回奶方法的科学与否对日后乳房形态有非常直接的影响，所以想要拥有完美曲线的你，一定要把握住这个机会。

催乳有这么多的好处，那么如何选择专业的催乳师呢?

催乳有好坏，所以选择专业的催乳师绝对是重中之重!但是，目前催乳师市场鱼龙混杂，短平快的粗糙培训后就敢上手，简直是拿宝妈的健康开玩笑。我们需要的催乳要快、要无痛，更要安全、要健康。