唤醒新生儿宝宝吃奶的正确方法
新生儿出生后不久似乎就只有一种状态:吃了睡,睡了吃。通常情况下,新生儿一天加起来能睡16~18个小时,不过连续睡眠时间不会很长。因为新生宝宝胃口小,妈妈刚生产完泌乳量也少,正常宝宝吃完一顿过不久就会醒过来找下一顿。
但是有些宝宝非常嗜睡,似乎没人打扰的话就能一直睡下去,很少会自己醒来吃奶,这可能导致宝宝体重增长异常。为了刺激妈妈奶水分泌,避免黄疸加重时可能引发的问题,通常新生儿一天中每2~3小时吃奶一次,夜间可能有一次4~5小时的较长间隔。如果新生儿倾向于睡较长时间,需要妈妈的介入,唤醒并鼓励宝宝多吃几次奶。
唤醒的技巧
1.尽量在宝宝浅睡眠阶段唤醒他,(双眼紧闭,但可看见眼皮底下的快速眼球转动,手脚也可能会动,嘴唇有作吸吮的动作,有面部表情出现)
2.把灯光调暗些,因为亮光可能会使他闭上眼睛
3.对宝宝说话,尽量保持眼神的接触
4.如果房间够暖和,把宝宝脱到只剩下尿布,在温度超过27度时宝宝的吸吮能力会降低。
5.抱着宝宝坐直或者站直。
6.扶着宝宝的头肩膀及上身,让宝宝在你的腿上做轻柔的的仰卧起坐动作,绝对不要宝宝坐着的时候抬高他的脚,因为可能造成内伤。
7.把包裹宝宝的毯子放松或去掉。
增加刺激
1.轻拍宝宝的背,或者是用手指在宝宝的脊椎上游走
2.给宝宝换尿布
3.握着宝宝的手臂和腿,做柔和的骑自行车动作
4.试着轻拍宝宝的手
5.作婴儿按摩或是和妈妈一起用海绵擦澡来增加肌肤的接触
6.轻柔宝宝的手或脚
7.用凉湿的毛巾擦宝宝的前额和脸颊
8.用指尖在宝宝的嘴唇上话圈圈
维持宝宝的兴趣
确保托住乳房的手能帮助宝宝下巴承受乳房的重量
将奶挤到宝宝的嘴唇上
当宝宝放慢吸吮速度是,换另一侧乳房喂他
边哺乳,边用画圈圈的方式按摩宝宝的头颅