冬天给宝宝多久洗一次澡呢？

据美国儿科学会的建议，1岁以内每周洗3次就足够了。频繁地洗澡会导致婴儿皮肤干燥,特别是洗澡时使用肥皂或让水分从皮肤蒸发。但每天都要清洁面部、小手、颈部、胳肢窝、臀部（注意大腿根部）。

● 洗澡时间：

避免在喝奶前后洗澡，喝奶前太饿，宝宝会哭闹，喝奶后容易吐奶。 

● 准备物品：

婴儿专用沐浴露和洗发水（或低刺激的婴儿皂）

一块经过反复冲洗的干净毛巾(反复冲洗是为了避免肥皂残留)

一条包裹宝宝的浴巾、浴盆、水温计

干净的纸尿裤和衣服

浴后婴儿专用低敏润肤乳

PS：这些物品都要放在伸手可及的地方

● 环境准备：

洗澡间温度适宜，建议在26~28度

可以用浴霸调整温度，但把宝宝抱进来前最好关掉浴霸，尽管国家标准的浴霸不会对视力构成威胁，但强光会刺激宝宝眼睛，增加焦虑。

水管内流出的热水最高温度不应超过49℃,以免意外烫伤。目前家用热水器大多可以自己设定水温。

● 放水

在浴盆里先放冷水，再放热水，水温在38度左右，水温以在盆内放入手腕或手肘内侧感觉温热为宜——不能太热,水深5厘米左右。

为了保证宝宝的安全，放水时大人一定要看好宝宝，避免发生烫伤或溺水。

用大浴巾将婴儿包好,只露出宝宝的头部。先用没有打肥皂的湿毛巾帮婴儿擦脸,这样就不会让肥皂跑到婴儿的眼睛或嘴巴里。先洗眼睛，从内眼角到外眼角，再换毛巾的一角擦洗另一个眼睛，随后是嘴巴，鼻子、脸蛋、小耳朵。

再把宝宝头发打湿，抹上洗发水，冲洗干净。注意耳朵不要进水。

（注意摁住宝宝的小耳朵，图中不对）

“宝宝，我们要开始洗澡了，妈妈一直在你旁边，不怕不怕哦！”说一些鼓励宝宝的话，让他对洗澡这件事感到安心。

二、进入浴盆清洗

洗完头后按照擦浴的顺序继续给宝宝洗身体。

入浴脱掉衣服后，先往宝宝身上泼点水，适应水温。然后迅速把宝宝放进澡盆，以防着凉。月嫂的一只手要始终牢牢托住宝宝的头部和颈部。先把宝宝的脚放进水里，再放整个身体。也可以借助婴儿专用的洗澡座椅固定宝宝，教给新手妈妈腾出手来给宝宝洗澡。

洗小手时，涂完沐浴露后要马上冲洗干净，以防宝宝把泡泡吃进嘴里。

（注意翻过宝宝洗后背）

身体的褶皱区，比如耳后、脖子、腋下等都要着重清洁。整天被纸尿裤包裹的小屁屁可以最后再做彻底清洁，特别是生殖器附近。

洗澡后，收尾 4 步也重要

1. 仔细擦干

洗完后擦身体，先用大浴巾裹住宝宝，先擦头再擦身子。月嫂最好把宝宝的头发擦干后，裹好浴巾或穿好外衣，再把宝宝抱出浴室。

腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干，保持缝隙处的干燥，避免皮炎的发生。

2.脐部消毒

宝宝脐带未脱落前，要用棉签蘸碘伏或酒精做好消毒。手法以脐带为中心，从内往外打圈。

3. 抹润肤乳

如果浴室外温度很低，建议在浴室里就给宝宝抹好身体乳，并穿上衣服，注意动作要快。

当然，如果房间里很暖和，涂润肤乳、抚触、按摩、穿衣等操作，也可以在温暖卧室床上在进行。