顺产的妈妈，开奶最佳时机是24小时内，剖腹产的妈妈开奶最佳时机是48-72小时内。

产后早开奶，有利于妈妈顺利实现全母乳喂养宝宝，因为新生儿在出生后不久的吸吮本能最强，早吸吮有利于哺乳模式的建立。

如果条件允许，应让新生儿在产后第一个小时内自行寻乳和衔接。

产后母婴早接触是第一步，早接触有助于保持婴儿体温，减少哭闹，增进母子感情，进一步刺激母亲早下奶，同时让宝宝学会怎样吃奶。

但由于新生儿受分娩时为宝妈注入的镇痛剂影响，出生后的24小时昏昏欲睡，想要建立良好的吸吮习惯，一般要等上几天，正是因为这个时间差，导致很多妈妈泌乳困难。

所以在此之前找专业的中医催乳师进行开奶就显得非常必要。

下奶一定要靠汤吗？

很多妈妈产后催奶，想到的第一件事是喝汤，因为在分娩过程中要损失大量体液，消耗大量体能，多补充水分和一些汤类食品没毛病。

但汤类对下奶只能起一点辅助作用，下奶还是要靠婴儿对母亲乳头的吸吮刺激，因为只有乳腺通畅的乳房才会顺利下奶。如果你非要纠结在喝汤上，请注意：

1.产妇若是身体健壮，且产后初乳量较多，可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充盈淤积而不适，避免发生急性乳腺炎。

2.如果产妇各方面情况都比较差，喝汤需要根据“耐受力”而定，以免增加胃肠的负担而出现消化不良，走向另一个极端。

3.顺产者需要休息才能恢复体力，不要急于喝汤。人工助产者，下乳食物可适当提前供给，效果更好。

最后， 小编祝大家平安夜、圣诞节快乐！